Instruktör: Camilla Assarsson
Längd: 30 min
Tid och plats: Fredag 29 juni kl. 17.45-18.15, Lördag 29 juni kl. 17.30-18.00 i parken

TA MED EGEN YOGAMATTA

I POUND® lyssnar vi inte bara på musiken, vi blir musiken!

Det här är ett pass som inte liknar något annat i fitnessvärlden. Det är ett pass för hela kroppen – en Rock out Workout och en Cardio Jam Session!

Med Ripstix® förvandlar vi vanligt trummande till en enormt effektiv träningsform!

Med POUND® kan just du rocka loss! Du kan vara med oavsett träningsnivå – gammal som ung. Vi hjälper till med anpassningar! Alla har vi en inre rockstjärna som vill ut. Alla vill vi vara den vi innerst inne är och alla vill få leva utifrån sitt hjärtas övertygelse. Här får just du lysa som en stjärna – Let your light shine!! Kom och rocka loss med POUND®