Instruktör: Anna Numell
Längd: 30 min
Tid och plats: Lördag 29 juni 14.00-14.30 i parken

En meditation med fokus på ditt hjärta och återknyta och/ eller förstärka kontakten till det. Meditationen hämtar inspiration från senaste forskningen från HeartMath institutet om förståelsen hur kontakten med ditt hjärta stärker ditt elektromagnetiska fält, samt inspiration och förståelse kring Vagusnervens betydelse för vår hälsa och vårt välmående.

Inspirationen är även hämtad från personer som Gregg Braden, Joe Dispenza och Bruce Lipton.

Alla är välkomna till denna meditation oavsett erfarenhet.