Instruktör: Camilla Assarsson
Längd: 45 min
Tid och plats: Fredag 28 juni kl. 12.50-13.35 i parken

TA MED EGEN YOGAMATTA

Flödande yoga med utgångspunkt i fascia trains och FASZIO®s sju strategierna för en vital fascia. Passet kombinerar traditionella yoga ananas med ny kunskap om fascian för en bättre effekt av den träning/yoga vi utför, så att kroppen blir smidigare, starkare och mer vital!