Instruktör: Träningskompaniet
Längd: 45 min
Tid och plats: Fredag 28 juni kl. 16.30-17.15 i parken

Testa dina gränser, men utgå från din egen nivå.

Traditionell Cross med utrymme för en mix och variation, enkel och effektiv stationsträning, både kondition/muskelträning